torsdag 30. juni 2016

Helsesjekken.

I det siste har jeg testet en ny og genial gadget som jeg har anskaffet meg. Nemlig en ny baderomsvekt med noen ekstra funksjoner. Jeg har ei normal badevekt fra før men da måtte en seende stå ved siden av meg og lese av tallene som stod i det knøttlille displayet som er på den. Det synes jeg som vil klare meg selv i dagliglivet er noe nedverdigende. Det er fordi at min vekt skal være helt privat. For jeg er litt for tung til at andre skal vite det. Jeg har prøvd å lese av de tallene selv ved å gå av vekten og bøye meg ned så fort jeg kan men jeg får ikke sett noe av det som står i displayet. Men nå fortiden anskaffer vi synshemmede våre egne hjelpemidler som vi kjøper selv har jeg erfart, fordi det er ikke alt man får fra hjelpemiddelsentralen nå for tiden. De hjelpemidlene vi får tak i da er kanskje ofte bedre en det vi får via anbefalinger der fra. Jeg er medlem i et par grupper på Facebook som har med synshemmede og ikt å gjøre. Der fant jeg en del anbefalinger om akkurat denne vekten fra withings. Displayet på vekten ser jeg heller ikke nå på displayet, men det tar withingsappen seg av. Appen finnes for både Android og ios pluss selvfølgelig til  Apple klokka. Håper det kommer til min lg android klokke også. I appen ser jeg dagsdiagram av kroppsvekten min noe som er nyttig. Vekten måler også pulsen i føttene mine og lager dagsdiagram for det også. En fiffig måte å måle puls via appen er at man må legge fingeren inntil mobiltelefonens bak kamera og blitsen lyser opp så fingeren blir opplyst. Etter noen sekunder begynner skjermen å vise pulsen i fingeren i bølger og det står hvilken puls man har. Dette legges inn i dagsdiagrammet i den appen. Skrittelleren har jeg satt opp withings appen skal ta fra google fit som jeg har brukt lenge. Withings appen sender vektinfoen til google fit så den er også er oppdatert. Da har jeg kontroll over mine dagsmål når det gjelder trening og helsa mi dagen lang. Hver uke lages det en ukesdiagram som også er nyttig å følge med på.


fredag 10. juni 2016

Hacking av nett tjenester, en skremselspropaganda fra medienes side.

Det å bli hacket er ikke så særlig lurt, Men av og til blir medier, itnettsteder og itblogger en slags info kanal der de skriver høylytt om der de informerer om at en tjeneste du og jeg bruker blir hacket, der man rådes til å bytte passord og sjekke sine sikkerhetsinnstillinger. Den slags nyheter og informasjon kommer så ofte at jeg blir sliten av og lese det. Mange som ikke kan så mye om it som jeg kjenner, kommer til meg med spørsmålet hva skal jeg gjøre? For jeg har lest at tjenesten jeg bruker er hacket. Jeg vill ikke skifte passord på den tjenesten heller ikke vil jeg ha ulik passord på alle nettstedene jeg er på. For jeg glemmer de og roter det til for meg selv med forskjellig passord. Så jeg har begynt med praksisen med det at jeg svarer at personen må ha is i magen som det heter, og vente å se til man får svar fra nettstedets systemansvarlig som ber deg skifte passord. Dette blir som regel ikke gjort av firmaets systemansvarlig og blir overført til oss brukerne av tjenesten til å ta den store vurderingen. Det går utover deg og meg som ikke har den store itkompetansen og vil ha det litt enkelt når vi er på nettet. Jeg leser sånt for å holde meg oppdatert og gjerne leke litt nett troll og skrive i et eller annet kommentarfelt, at sånt er skremselspropaganda fra de det kommer fra. så jeg tror ikke på de lenger. Media og bloggerne sluker dette rått når det gjelder hacking av nett tjenester og skriver sine saker om dette og skremmer Ola og Kari Normann fra å være på nettet og utføre sine ting der, Når alt av tjenester er på nett. Mitt råd kjære dere iteksperter og nesten iteksperter, ta å hjelpe de istedenfor å skrive om det. Ikke gjør det for vanskelig det lønner seg ikke. Det er min bønn til dere. Jeg har vært i denne bransjen lenge selv og kan en del og vil lære en del til. Jeg har i denne bloggen gått fra å være ekspert der jeg har skrevet at du må gjøre sånn å sånn. Men nå har jeg degradert meg selv til erfaren. Så nå skriver jeg det på en annen måte at du må  kanskje gjøre sånn eller sånn, og kanskje du må finne ut din egen metode. Det vet jeg av erfaring når jeg lærer opp folk som hendvender seg til meg for å lere litt om it. For det har jeg skjønt når personen sier at jeg sånn gjør jeg. Da tenker jeg i mitt hode at slik har jeg aldri gjort det, men at metoden var lettere en den jeg lærte personen. Så det finnes flere løsninger der ute enn det dere eksperter pusher på oss med disse artiklene der dere skrive: Skift passord nå, stor fare for at du er rammet og flere tusen andre brukere. Den slags krigskrift får meg til å grøsse.